Comenzi: 0745 130 663

Presa piept IE9531

14.850,00 lei

Cod produs: IE 9531 Categorii: Eticheta:

Descriere produs

Presa piept, cu tapiterie rezistenta la rupere sau zgarieturi, cadru din otel rezistent la tensiune, cabluri de otel cu invelis de nylon.

INSTRUCTIUNI DE UTILIZARE:
Mai intai setati inaltimea scaunului. Cand va asezati si apucati manerele, mainile ar trebui sa fie la aceeasi linie cu pieptul, nu mai sus sau mai jos. Daca pozitia nu este buna, continuati sa ajustati inaltimea scaunului pana ajungeti la varianta ideala. Picioarele trebuie sa stea relaxate pe sol, fara a pune presiune pe ele.
Setati apoi incarcatura. Cel mai recomandat este sa se inceapa gradual, de la greutate mai mica la greutate mai mare, mai solicitanta. Incarcatura ideala este cea care oboseste muschii antrenati in 8-15 repetari.
Spatele trebuie sa fie drept, fixat pe spatar, iar abdomenul contractat.
Pentru muschi puternici, efectuati 8-12 repetari, a cate 1-3 serii. 

Informații suplimentare

Marca

Call Now Button